Mabel Lara es periodista, politóloga e internacionalista. Ha trabajado en varios medios de comunicación destacandose con reconocimientos nacionales e internacionales como la mejor presentadora de noticias del país, 8 veces premio india catalina, premio Simón Bolívar y reconocimiento como «lider que inspira» por la ONU y el gobierno Suecia #firstgeneration. En la actualidad es la corresponsal de caracol radio en Washington D.C.​ Una es periodista Colombiana. Estudió en la Universidad Santiago de Cali su pregrado en Periodismo y Comunicación Social. Tiene un Postgrado en Gerencia del Desarrollo Social de la Universidad Javeriana y una Maestría en Ciencia Política y Relaciones Internacionales de la Universidad del Rosario.​ Su carrera periodística la inició en el Canal Regional Telepacifico donde fue merecedora de un Premio Simón Bolívar de Periodismo por el programa Nuestra Herencia y luego fue contratada por la cadena Caracol Televisión como anchor principal, donde fue merecedora de cinco premios india Catalina como mejor presentadora de noticias.​ En el año 2017 Ingresó a Noticias Uno, la Red independiente, donde hasta la fecha ( 2019) ha recibido dos nuevos reconocimientos consecutivos como mejor anchor de noticias, sumando 7 reconocimientos consecutivos de este tipo.​ En el año 2016 la ONU y el gobierno Suizo le entregó el reconocimiento internacional en Estocolmo ¨First Generation Award for inspiran Young People to achieve the UN Global goals for sustainable Development¨.​